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油炸火锅底料时一定要用小火,渐渐化开,香辣味出来2,气血严重

发布时间:2021-01-19    来源:英亚体育app官方下载83581

本文摘要:【家常毛血旺】牛肚不含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具备补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后元神羸、气血严重不足、营养不良、脾胃脆弱之人。食材:牛百叶150g、牛肚150g、牛筋100g、鸭血1盒、扇贝肉5个、午餐肉05盒、豆芽1把、莴笋05根、木耳5朵、葱1棵、姜1块、干辣椒10个、火锅底料1汤匙、鹌鹑蛋10个、盐1茶匙、骨头汤2碗。

小火

文丨魔力美食(专心饮食优质原创文章,享有本文章版权,青睐发送共享)我是一位爱人美食的宝妈,平时是一个属性较为宅的人,嗜好做做饭,讲出歌,看看书。讨厌用最简单普通的食材,作出最美味的一日三餐。在我看来,柴米油盐、锅碗瓢盆人组在一起的日子,才叫有滋有味。

能从美食中提供幸福的人,一定是不懂生活、懂爱的人,很高兴可以通过这里和大家共享一些所学和制作美食的幸福!!!【家常毛血旺】牛肚不含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具备补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后元神羸、气血严重不足、营养不良、脾胃脆弱之人。今天咱们来做到一道饭桌上的神秘菜肴,家常毛血旺,它能俘虏所有人的味蕾,作法非常简单,人人都爱人!食材:牛百叶150g、牛肚150g、牛筋100g、鸭血1盒、扇贝肉5个、午餐肉0.5盒、豆芽1把、莴笋0.5根、木耳5朵、葱1棵、姜1块、干辣椒10个、火锅底料1汤匙、鹌鹑蛋10个、盐1茶匙、骨头汤2碗。作法:1、牛肚百叶切丝,牛筋切段焯水,扇贝肉焯水,鸭血切块熬2分钟。

切片

气血

午餐肉切片,莴笋切片,葱切段姜切片。2、锅里放油,小火油炸火锅底料到油逆红色。3、放进葱姜,骨头汤一起煮开。

牛肚

4、放进盐调味,再行杨世素菜,豆芽莴笋木耳到锅里煮一下捞起。5、放进百叶牛肚牛筋鸭血扇贝,鹌鹑蛋午餐肉一起小火熬5分钟。6、丰出来放到容器内,兑入汤汁,油烧热倒入在上面才可。温馨提醒:1,油炸火锅底料时一定要用小火,渐渐化开,香辣味出来2,气血严重不足、营养不良的人建议常常不吃一些百叶牛肚有人说道,爱人一样事物,就一定能找到它的幸福,就比如一道美食,如果带着感情烹调,就能创建起食物与食物的关系,心情也不会在美味与香气中获得医治。

如何才能把生活过成一首诗,不如再行从把美食变为画开始。


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